Séances découvertes Sophrologie gratuites

Vous souhaitez découvrir une nouvelle expérience, vous êtes curieux ? C’EST LE JEUDI SOIR à la MPT ! Fleur Gublin vous propose des ateliers de SOPHROLOGIE tous les jeudis pour les séniors de 17h30 à 18h30 à la MPT à partir du 18 novembre. 5 dates : jeudi 18, 25 novembre, 2, 9 et 16 décembre !

La sophrologie est une technique de relaxation basée sur la respiration ayant des bienfaits sur le corps (relâchement) et le mental (détente psychologique).

Ces ateliers sont gratuits (seule l’adhésion à la MPT est obligatoire : 14€/an) et réalisés en partenariat avec le département.
Inscriptions et renseignements auprès du secrétariat de la MPT au 03.25 27 31 25.

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