La section marche nordique reprend ce samedi 21 septembre à 8h40 avec notre animateur Eric LEGOURD. Il est possible de se greffer au groupe et d’essayer 1 à 2 séances gratuitement avant une éventuelle inscription.
L’inscription à la marche nordique est de 14 € l’adhésion annuelle à la MPT et de 20 € de cotisation à la marche nordique.
La marche nordique se pratique avec des bâtons de marche nordique permettant d’améliorer la propulsion. 30 % de l’énergie globale vient du haut du corps en marche nordique. La marche nordique est complète (bas du corps et haut du corps).
Venez essayer, vous deviendrez adepte !